Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 240g | 78kcal | 1.5g | 13.3g | 0.5g | 6.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 192g | 52kcal | 2.5g | 9.2g | 0.4g | 3.3g | |
Fenkoli, annos 100g | 240g | 74kcal | 3g | 17.5g | 0.5g | 7.4g | |
Maa-artisokka | 960g | 437kcal | 4.8g | 78.7g | 1.9g | 38.4g | |
Lehtiselleri | 168g | 21kcal | 1.9g | 1.8g | 0.3g | 1.7g | |
Kanttarelli, tuore, annos 100g | 168g | 40kcal | 3g | 5g | 0.8g | 3.2g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 2.4g | 6.7kcal | 0.2g | 0.2g | 0.6g | 0g | |
Oliiviöljy | 48g | 424kcal | 0g | 0g | 48g | 0g | |
Vesi | 4079g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Spagetti, keitetty, suolaa | 600g | 579kcal | 18.1g | 117.5g | 1.9g | 5.9g | |
Annoskoko tuplana | 13392g | 3427kcal | 70g | 486.4g | 109.8g | 132g | |
Valittu annoskoko | 6696g | 1713kcal | 35g | 243.2g | 54.9g | 66g | |
Annoskoko puolitettuna | 3348g | 857kcal | 17.5g | 121.6g | 27.5g | 33g | |
Arvot/100g | 100g | 26kcal | 0.5g | 3.6g | 0.8g | 1g |