Jauhelihakeitto 3, kevyempi

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Peruna, vanha, kuorittu		7.2g	5.5kcal	0.1g	1.1g	0g	0.1g
Vesi		31g	0kcal	0g	0g	0g	0g
JUURESKUUTIOT (Isokaski oy), annos 100g		5.5g	1.7kcal	0.1g	0.3g	0g	0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		7.3g	12kcal	1.4g	0g	0.7g	0g
Sipuli pakastekuutiot 200g pussi		2.9g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvissuikaleet, pakaste, Kesäpöytä		4.6g	1.9kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
Keittojuurekset, Rainbow		3.6g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Vihannessekoitus, Kesäpöytä (250g)		4.6g	1.6kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Lihaliemikuutio Maggi		0.4g	1.1kcal	0g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	134g	50kcal	3.6g	4.4g	1.6g	0.4g
	Valittu annoskoko	67g	25kcal	1.8g	2.2g	0.8g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	34g	13kcal	0.9g	1.1g	0.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	38kcal	2.7g	3.3g	1.2g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu