Maitorahkapirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)		27g	15kcal	2.3g	1.4g	0.1g	0g
Sokeri		0.3g	1.3kcal	0g	0.3g	0g	0g
Vaniljakermajäätelö, Valio		4.4g	7.9kcal	0.2g	0.8g	0.4g	0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug		16g	5.6kcal	0.5g	0.8g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		11g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mustikka metsä-		7.7g	3.4kcal	0g	0.5g	0g	0.3g
	Annoskoko tuplana	134g	67kcal	6g	7.6g	1g	0.6g
	Valittu annoskoko	67g	34kcal	3g	3.8g	0.5g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	34g	17kcal	1.5g	1.9g	0.3g	0.2g
	Arvot/100g	100g	50kcal	4.5g	5.7g	0.7g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu