Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pakastemansikka, pirkka | 31g | 13kcal | 0.3g | 2.8g | 0.3g | 0.6g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 13g | 4.5kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0.2g | |
Sokeri | 1.4g | 5.6kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.2g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Rasvaton maito plus (Valio), annos 100g | 6.2g | 2.5kcal | 0.3g | 0.3g | 0g | 0g | |
Maitorahka maustamaton (Pirkka), annos 250g | 16g | 10kcal | 1.9g | 0.6g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 136g | 73kcal | 5g | 12.4g | 0.6g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 68g | 36kcal | 2.5g | 6.2g | 0.3g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 34g | 18kcal | 1.3g | 3.1g | 0.2g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 54kcal | 3.7g | 9.1g | 0.4g | 1.2g |