Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 90g | 24kcal | 1.2g | 4.3g | 0.2g | 1.5g | |
Rypsiöljy | 30g | 265kcal | 0g | 0g | 30g | 0g | |
Juusto, salaattijuusto, rasvaa 18 %, lehmänmaito, suolaliemessä | 30g | 68kcal | 4.2g | 0.5g | 5.4g | 0g | |
Valkosipuli | 12g | 13kcal | 0.9g | 2g | 0.1g | 0.3g | |
Pinaatti | 510g | 68kcal | 8.3g | 2g | 1.5g | 6.6g | |
Annoskoko tuplana | 1344g | 878kcal | 29.2g | 17.6g | 74.4g | 16.8g | |
Valittu annoskoko | 672g | 439kcal | 14.6g | 8.8g | 37.2g | 8.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 336g | 220kcal | 7.3g | 4.4g | 18.6g | 4.2g | |
Arvot/100g | 100g | 65kcal | 2.2g | 1.3g | 5.5g | 1.3g |