Maxi jauhelihapihvi

Katso MTV3 Makuja Pirkka Reseptihaku

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 240 grammaa

Emppu57
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha3148g5226kcal598.2g0g314.8g0g
Valio luomu voi (Valio), annos 5g105g756kcal1g1g84g0g
Oliiviöljy 95g835kcal0g0g94.5g0g
Sipuli 1050g318kcal13.1g50.4g2.1g17.8g
Viola välimeren salaattijuustokuutiot (Valio), annos 25g630g1385kcal88.2g6.3g107g0g
Valkosipuli 56g61kcal4.4g9.1g0.3g1.2g
Tomaatti 1609g366kcal9g55.5g4.8g22.5g
Suola, annos 3g21g0kcal0g0g0g0g
Mustapippuri 7g20kcal0.8g2.7g0.2g1.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13440g17933kcal1429.4g250g1215.4g86.8g
Valittu annoskoko6720g8967kcal714.7g125g607.7g43.4g
Annoskoko puolitettuna3360g4483kcal357.4g62.5g303.9g21.7g
Arvot/100g100g133kcal10.6g1.9g9g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=261788