TuplaSuklaa-palat
Pohja:
munat + sokeri =>vaahdotetaan
lisää rasva
lisää jauhot
lisää maito
lisää suklaapalat
uuniin 200c ~ 40min
päällinen:
sulata mikrossa valkosuklaa ja lisää joukkoon vispi => kaada pohjan päälle
Vink!
Päällinen kannattaa tehdä tuplana
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Tts
munat + sokeri =>vaahdotetaan
lisää rasva
lisää jauhot
lisää maito
lisää suklaapalat
uuniin 200c ~ 40min
päällinen:
sulata mikrossa valkosuklaa ja lisää joukkoon vispi => kaada pohjan päälle
Vink!
Päällinen kannattaa tehdä tuplana
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Tts
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 1679g | 2395kcal | 209.8g | 5g | 172.1g | 0g | |
| Sokeri | 951g | 3861kcal | 0g | 950.3g | 0g | 0g | |
| Flora margariini 60, annos 10g | 588g | 3173kcal | 1.2g | 1.8g | 352.5g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1637g | 5616kcal | 166.8g | 1145.6g | 19.6g | 57.3g | |
| Leivinjauhe | 56g | 98kcal | 2.9g | 21.2g | 0g | 0.3g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 56g | 224kcal | 0g | 55.4g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 126g | 416kcal | 29.6g | 56.7g | 26.4g | 13.8g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 839g | 277kcal | 27.7g | 41.1g | 0g | 0g | |
| Valkosuklaa panda, levy 130g | 176g | 985kcal | 14.8g | 96.9g | 59.9g | 0g | |
| Valkosuklaa panda, levy 130g | 504g | 2815kcal | 42.3g | 277g | 171.2g | 0g | |
| Flora vispi 20% | 137g | 302kcal | 4.1g | 6.9g | 27.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13496g | 40320kcal | 998.4g | 5315.8g | 1658.2g | 142.8g | |
| Valittu annoskoko | 6748g | 20160kcal | 499.2g | 2657.9g | 829.1g | 71.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3374g | 10080kcal | 249.6g | 1329g | 414.6g | 35.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 299kcal | 7.4g | 39.4g | 12.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu