Sitruuna-marenkipiiras (Painonvartijat)

Pohja:
10 ruisdigestivekeksiä
25 g margariinia (rasvaa enintään 40 %)

Täyte:
2 sitruunan raastettu kuori ja mehu
2 dl vettä
1/2 dl sokeria
2 rkl perunajauhoja

Marenki:
2 munanvalkuaista
1/2 dl sokeria

1. Murenna keksit monitoimikoneessa tai tehosekoittimessa.

Lisää rasva ja painele seos leivinpaperilla vuoratun irtoreunavuoan pohjalle.

2. Sekoita pienessä kattilassa raastettu sitruunankuori, sitruunamehu, vesi, sokeri ja perunajauhot.

Kuumenna seos koko ajan sekoittaen kiehumispisteeseen.

Anna kiisselin pulpahtaa pari kertaa, kunnes se sakenee.

Kaada kiisseli murupohjan päälle vuokaan.

3. Vatkaa valkuaiset kovaksi vaahdoksi ja lisää sokeri vähitellen.

Jatka vatkaamista, kunnes vaahto on kovaa ja kiiltävää.

Levitä marenki sitruunakiisselin päälle.

Pidä piirasta uunissa 175 asteen lämmössä noin 10 minuuttia eli kunnes marenki on saanut vähän väriä.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa

Missdrew
AineksetMääräEnergiaPHRK
Digestive-keksi, ruis243g1021kcal17.5g153.1g38.9g9.7g
Margariini 40%, keskiarvo 23g83kcal0.1g0.3g8.9g0g
Sitruuna kuorittu 72g30kcal0.4g1.6g0.8g2g
Vesi, vesijohtovesi 180g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 77g311kcal0g76.4g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 18g60kcal0g14.7g0g0.3g
Munanvalkuainen (Kela 1989), annos 100g63g23kcal5.7g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1350g3054kcal47.4g492.2g97.2g24g
Valittu annoskoko675g1527kcal23.7g246.1g48.6g12g
Annoskoko puolitettuna338g764kcal11.9g123.1g24.3g6g
Arvot/100g100g226kcal3.5g36.5g7.2g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100240