Jumpen maa-artisokkakeitto
Aineksien lisäksi mausteeksi valkopippuria ja suolaa.
Tarjotaan persiljan tai kirvelin kera.
Mukaillen Foodien maa-artisokkakeittoreseptiä.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Jumpe70
Tarjotaan persiljan tai kirvelin kera.
Mukaillen Foodien maa-artisokkakeittoreseptiä.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Jumpe70
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 3203g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Purjosipuli | 621g | 142kcal | 11.2g | 14.9g | 1.2g | 13g | |
| Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g | 628g | 377kcal | 6.3g | 28.3g | 25.1g | 3.8g | |
| Porkkana | 618g | 202kcal | 3.8g | 34.4g | 1.2g | 15.8g | |
| Maa-artisokka | 1602g | 729kcal | 8g | 131.3g | 3.2g | 64.1g | |
| Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl) | 80g | 80kcal | 6g | 13.6g | 0.4g | 1.7g | |
| Annoskoko tuplana | 13504g | 3061kcal | 70.6g | 445g | 62.2g | 196.8g | |
| Valittu annoskoko | 6752g | 1530kcal | 35.3g | 222.5g | 31.1g | 98.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3376g | 765kcal | 17.7g | 111.3g | 15.6g | 49.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 23kcal | 0.5g | 3.3g | 0.5g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu