Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 151g | 49kcal | 0.9g | 8.4g | 0.3g | 3.8g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 140g | 84kcal | 2.1g | 18.1g | 0.1g | 1.3g | |
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka | 67g | 7.4kcal | 0.7g | 0.7g | 0.1g | 0.7g | |
Vesi, vesijohtovesi | 235g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 250g | 78g | 94kcal | 2.7g | 2.8g | 7.8g | 0g | |
Basilika, tuore | 7.5g | 3kcal | 0.2g | 0.4g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 1355g | 474kcal | 13.2g | 60.8g | 16.8g | 12.2g | |
Valittu annoskoko | 678g | 237kcal | 6.6g | 30.4g | 8.4g | 6.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 339g | 119kcal | 3.3g | 15.2g | 4.2g | 3.1g | |
Arvot/100g | 100g | 35kcal | 1g | 4.5g | 1.2g | 0.9g |