Satun mansikkahässäkkä
Kaikki aineet sekaisin ja tehosekoittimella sitten sekaisin, helppoa!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa
Sats
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa
Sats
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ingman luonnonjogurtti 750g annos 200g | 2096g | 1257kcal | 79.6g | 106.9g | 52.4g | 0g | |
| Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g | 2794g | 1090kcal | 92.2g | 86.6g | 41.9g | 0g | |
| Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g | 1746g | 707kcal | 8.7g | 129.2g | 10.5g | 33.2g | |
| Hermesetas -neste | 140g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13552g | 6109kcal | 361g | 645.4g | 209.6g | 66.4g | |
| Valittu annoskoko | 6776g | 3054kcal | 180.5g | 322.7g | 104.8g | 33.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3388g | 1527kcal | 90.3g | 161.4g | 52.4g | 16.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 45kcal | 2.7g | 4.8g | 1.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu