Kermaviilikastike
Lisäksi ripaus mustapippuria ja suolaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Marika75
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Marika75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2% | 44g | 26kcal | 1.4g | 3.1g | 0.9g | 0g | |
| Persilja | 22g | 6kcal | 0.3g | 0.2g | 0g | 1.8g | |
| Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g | 1.1g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 1.4g | 4.7kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 136g | 74kcal | 3.4g | 9.2g | 1.8g | 3.6g | |
| Valittu annoskoko | 68g | 37kcal | 1.7g | 4.6g | 0.9g | 1.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 34g | 19kcal | 0.9g | 2.3g | 0.5g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 55kcal | 2.5g | 6.7g | 1.3g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu