Voimajuoma

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Pellavansiemenrouhe, Pellavainen		2.2g	6.2kcal	0.7g	0g	0.4g	0.7g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		13g	11kcal	0.1g	2.4g	0.1g	0.2g
Ruislese		2.2g	6.1kcal	0.3g	0.6g	0.1g	0.9g
Rahkajogurtti, maustamaton (Ehrmann), annos 250g		27g	16kcal	2.1g	1.4g	0.2g	0g
Macajauhe, luomu (Superfoods), annos 10g		2.2g	6.9kcal	0.3g	1.6g	0g	0.5g
Mansikkakeitto, vähäkalorinen		22g	2kcal	0g	0.5g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	138g	96kcal	7g	13g	1.6g	4.6g
	Valittu annoskoko	69g	48kcal	3.5g	6.5g	0.8g	2.3g
	Annoskoko puolitettuna	35g	24kcal	1.8g	3.3g	0.4g	1.2g
	Arvot/100g	100g	70kcal	5.1g	9.4g	1.2g	3.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu