Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 80g | 114kcal | 9.6g | 0g | 8g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 600g | 360kcal | 9g | 78g | 0.6g | 5.4g | |
Annoskoko tuplana | 1360g | 949kcal | 37.2g | 156g | 17.2g | 10.8g | |
Valittu annoskoko | 680g | 474kcal | 18.6g | 78g | 8.6g | 5.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 340g | 237kcal | 9.3g | 39g | 4.3g | 2.7g | |
Arvot/100g | 100g | 70kcal | 2.7g | 11.5g | 1.3g | 0.8g |