Raejuustolaatikko
Jostain Karppilasta pongattu, tekijää en muista.
Ehkä vähän muokattukin itselle sopivammaksi.
Paista jauhis, sipuli ja peksu.
Mausta suolalla, valko- ja mustapippurilla.
Kaada vuokaan.
Sekoita raejuusto sekaan.
Vatkaa munat ja kerma sekaisin ja kippaa vuokaan.
Paista 200* 30-45min.
Anna vetäytyä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 389 grammaa
Maumau
Ehkä vähän muokattukin itselle sopivammaksi.
Paista jauhis, sipuli ja peksu.
Mausta suolalla, valko- ja mustapippurilla.
Kaada vuokaan.
Sekoita raejuusto sekaan.
Vatkaa munat ja kerma sekaisin ja kippaa vuokaan.
Paista 200* 30-45min.
Anna vetäytyä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 389 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sika-nautajauheliha (Rainbow), annos 400g | 175g | 481kcal | 29.7g | 0g | 40.2g | 0.2g | |
| Raejuusto 2% (Rainbow), annos 100g | 175g | 154kcal | 24.5g | 6.1g | 3.5g | 0g | |
| Pekoniviipaleet raaka (Rainbow), annos 140g | 61g | 165kcal | 8g | 0g | 14.7g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 42g | 12kcal | 0.6g | 2g | 0.1g | 0.7g | |
| Kananmuna kuoreton | 72g | 103kcal | 9g | 0.2g | 7.4g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 88g | 298kcal | 1.7g | 2.6g | 30.6g | 0g | |
| Emmentaler-juusto (X-tra), annos 20g | 67g | 256kcal | 19.5g | 0.1g | 19.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1362g | 2937kcal | 186g | 22g | 232g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 681g | 1469kcal | 93g | 11g | 116g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 340g | 734kcal | 46.5g | 5.5g | 58g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 216kcal | 13.7g | 1.6g | 17g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu