Omenapiirakka

Sekoita muna ja sokeri, lisä juokseva rasva.

Lisää joukkoon leivinjauhe ja jauhot sekä vähin erin maito.

Kaada vuokaan ja lisää päälle omena sekä sokeria.

Paista

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 912 grammaa

Lessi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuorineen punnittu45g57kcal5g0.1g4.1g0g
Sokeri 96g388kcal0g95.6g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 146g502kcal14.9g102.4g1.8g5.1g
Leivinjauhe 3.8g6.6kcal0.2g1.4g0g0g
Kevytmaito, vähälaktoosinen, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug 113g51kcal3.4g5.4g1.7g0g
Omena, keskikokoinen 200g150g51kcal0.3g10.7g0.5g2.7g
Sokeri 18g73kcal0g18g0g0g
Becel olive (Becel), annos 100g113g394kcal0g3.4g42.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1368g3046kcal47.6g474g101.8g15.6g
Valittu annoskoko684g1523kcal23.8g237g50.9g7.8g
Annoskoko puolitettuna342g762kcal11.9g118.5g25.5g3.9g
Arvot/100g100g223kcal3.5g34.6g7.4g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=299316