Suppilovahverokeitto
Kaikki sekasin ja virtaa
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 686 grammaa
Tepsi
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 686 grammaa
Tepsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 4998g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kanttarelli, tuore, annos 100g | 750g | 180kcal | 13.5g | 22.5g | 3.7g | 14.2g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 50g | 140kcal | 4.5g | 3.5g | 11.5g | 0g | |
| Maustettu Ruokakerma, Tomaatti & Vuohenjuusto (Valio), annos 250g | 625g | 750kcal | 18.7g | 34.4g | 62.5g | 0g | |
| Sipuli | 400g | 121kcal | 5g | 19.2g | 0.8g | 6.8g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 38g | 126kcal | 0g | 30.6g | 0g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 13720g | 2632kcal | 83.4g | 220.4g | 157g | 43g | |
| Valittu annoskoko | 6860g | 1316kcal | 41.7g | 110.2g | 78.5g | 21.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3430g | 658kcal | 20.9g | 55.1g | 39.3g | 10.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 19kcal | 0.6g | 1.6g | 1.1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu