Mustaherukkavaahto

Sekoita jäiset herukat, vesi ja sokeri, soseuta.

Lisää valkuaiset ja vatkaa kuohkeaksi vaahdoksi.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa

Enkeli82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mustaherukka 299g176kcal3.2g23.3g1.2g17.3g
Vesi, vesijohtovesi 100g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 150g607kcal0g149.4g0g0g
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta 140g59kcal13.7g0.6g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1376g1685kcal33.8g346.6g2.6g34.6g
Valittu annoskoko688g842kcal16.9g173.3g1.3g17.3g
Annoskoko puolitettuna344g421kcal8.5g86.7g0.7g8.7g
Arvot/100g100g122kcal2.5g25.2g0.2g2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=155147