Kimbbaz sanoi...
Pellillinen kohtuu kevyttä hyvää!
perjantai 09.01.2009 klo 19:55
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 1118g | 1554kcal | 212.4g | 0g | 78.2g | 0g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 38g | 108kcal | 7.7g | 1.9g | 7.7g | 0g | |
Vesi | 1048g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 77g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Pizzajauho, Myllyn Paras 120g | 1048g | 3668kcal | 133.1g | 724.1g | 21g | 38.8g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 1292g | 452kcal | 12.9g | 87.9g | 6.5g | 18.1g | |
Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 524g | 681kcal | 57.6g | 7.9g | 47.2g | 0g | |
Tonnikala filee vedessä atlantic 195g/150g (lidl) | 524g | 592kcal | 141.5g | 0g | 2.6g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 479g | 287kcal | 1.9g | 71.8g | 0.5g | 6.7g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 699g | 2096kcal | 160.7g | 0g | 160.7g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 42g | 44kcal | 3.3g | 6.8g | 0.3g | 0.8g | |
Annoskoko tuplana | 13776g | 18961kcal | 1462.2g | 1800.8g | 649.4g | 128.8g | |
Valittu annoskoko | 6888g | 9481kcal | 731.1g | 900.4g | 324.7g | 64.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 3444g | 4740kcal | 365.6g | 450.2g | 162.4g | 32.2g | |
Arvot/100g | 100g | 138kcal | 10.6g | 13.1g | 4.7g | 0.9g |