Linda101 sanoi...
Kiva, kiitos, on ihan mun oloista ruokaa! Tätä täytyy laittaa, viimeistään viikonlopuksi.
maanantai 12.04.2010 klo 09:26
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerisuikale, keskiarvo | 35g | 43kcal | 7.5g | 0g | 1.4g | 0g | |
Felix chilikastike | 7g | 11kcal | 0.2g | 0.9g | 0.7g | 0g | |
Chili paprika punainen | 3.2g | 1.3kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g | 7g | 4.2kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
Kapris etikkaliemessä, Figaro | 1.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 7g | 11kcal | 0.2g | 0.2g | 1.1g | 0g | |
Voi | 2.1g | 15kcal | 0g | 0g | 1.7g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 1.1g | 10kcal | 0g | 0g | 1.1g | 0g | |
Herkkusieni | 3.5g | 0.6kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 2.1g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 138g | 192kcal | 16.2g | 5.2g | 12g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 69g | 96kcal | 8.1g | 2.6g | 6g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 35g | 48kcal | 4.1g | 1.3g | 3g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 139kcal | 11.7g | 3.8g | 8.7g | 0.3g |