Kimbbaz sanoi...
Pellillinen kohtuu kevyttä hyvää!
perjantai 09.01.2009 klo 19:55
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 11g | 16kcal | 2.1g | 0g | 0.8g | 0g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 0.4g | 1.1kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Vesi | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Pizzajauho, Myllyn Paras 120g | 11g | 37kcal | 1.3g | 7.3g | 0.2g | 0.4g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 13g | 4.5kcal | 0.1g | 0.9g | 0.1g | 0.2g | |
Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 5.3g | 6.8kcal | 0.6g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
Tonnikala filee vedessä atlantic 195g/150g (lidl) | 5.3g | 5.9kcal | 1.4g | 0g | 0g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 4.8g | 2.9kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 7g | 21kcal | 1.6g | 0g | 1.6g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 0.4g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 138g | 190kcal | 14.4g | 18.2g | 6.6g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 69g | 95kcal | 7.2g | 9.1g | 3.3g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 35g | 48kcal | 3.6g | 4.6g | 1.7g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 137kcal | 10.4g | 13.2g | 4.8g | 1g |