Anton kalastajan lohilaatikko (lidl)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lohifilee		20g	38kcal	3.7g	0g	2.6g	0g
Peruna, vanha, kuorittu		39g	30kcal	0.7g	6.1g	0.1g	0.4g
Purjosipuli		2g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Pakasteherne (Apetit), annos 100g		3.9g	2.1kcal	0.2g	0.2g	0g	0g
Keltuainen kananmunassa (Kananmunan keltuainen), annos 20g		3.5g	10kcal	0.5g	0g	0.9g	0g
Tilli, tuore		0.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Luomuvoi (Rainbow), annos 10g		0.8g	5.8kcal	0g	0g	0.6g	0g
	Annoskoko tuplana	139g	173kcal	10.2g	12.6g	8.4g	0.8g
	Valittu annoskoko	69g	87kcal	5.1g	6.3g	4.2g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	35g	43kcal	2.6g	3.2g	2.1g	0.2g
	Arvot/100g	100g	125kcal	7.3g	9.1g	6.1g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu