Rössypotut

Keitä perunat 5-6 kpl ja sipulit 1-2 kpl lähes kypsäksi litrassa vettä johon on lisätty siankylki.

Lisää lopuksi rössy mausta suolalla, pippurilla ja lihaliemellä.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 278 grammaa

Leke59
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, vanha, kuorittu 13g10kcal0.2g1.9g0g0.1g
Vesi42g0kcal0g0g0g0g
Vanukas, verivanukas 6.3g12kcal0.5g1.1g0.5g0.2g
Pekoni, filee, rasvaa 18 g 4.2g9kcal0.7g0g0.8g0g
Sipuli (kuorittu)4.2g1.1kcal0.1g0.2g0g0.1g
Lihaliemijauhe/tiiviste 0.6g1.8kcal0.1g0.1g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana139g67kcal3.2g6.6g2.8g0.8g
Valittu annoskoko70g33kcal1.6g3.3g1.4g0.4g
Annoskoko puolitettuna35g17kcal0.8g1.7g0.7g0.2g
Arvot/100g100g48kcal2.3g4.7g2g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=191566