Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pinaatti | 5.9g | 0.8kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
Täysjyvälasagnelevyt, raaka (Rainbow), annos 17g | 5.1g | 17kcal | 0.7g | 3.2g | 0.1g | 0.4g | |
Naudan paistijauheliha 7% | 20g | 27kcal | 3.7g | 0g | 1.4g | 0g | |
Lasagne mix maustapussi (Maggi), annos 97g | 3.8g | 12kcal | 0.5g | 2.1g | 0.2g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 12g | 3.9kcal | 0.4g | 0.6g | 0g | 0g | |
Sipuli | 7.8g | 2.4kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 16g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 139g | 127kcal | 11g | 12.6g | 3.4g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 70g | 63kcal | 5.5g | 6.3g | 1.7g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 35g | 32kcal | 2.8g | 3.2g | 0.9g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 7.9g | 9.1g | 2.4g | 0.9g |