Irinamoi sanoi...
Tuolta alkuperä \r\nhttp://www.menaiset.fi/artikk
eli/ruoka/reseptit/vaivaton_tomaatt
i_hirssipuuro\r\n\r\nitse vaihtelen tomaattimurskia esim valkosipulilla maustettu jne
maanantai 21.04.2014 klo 19:52
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hirssisuurimo 1dl=80g (keittämätöntä) | 12g | 41kcal | 1.3g | 8.1g | 0.3g | 0.4g | |
Vesi | 38g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska, 1 prk | 19g | 5kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0.3g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 1.2g | 8.5kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 0.1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Timjami | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 139g | 111kcal | 2.8g | 18.4g | 2.4g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 70g | 55kcal | 1.4g | 9.2g | 1.2g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 35g | 28kcal | 0.7g | 4.6g | 0.6g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 80kcal | 2g | 13.2g | 1.7g | 1g |