Broileri filee kastike 2
PAISTA FILEE PALAT JA LISÄÄ KASTIKE.
LISÄÄ MAUSTEITA OMAN MAUN MUKAAN.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 216 grammaa
Lance1
LISÄÄ MAUSTEITA OMAN MAUN MUKAAN.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 216 grammaa
Lance1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broileri, rintafilee, nahaton | 2645g | 2834kcal | 611.1g | 0g | 39.7g | 0g | |
| Oriental Sweet & Sour kastike (Uncle bens), annos 133g | 4267g | 3755kcal | 17.1g | 891.7g | 8.5g | 34.1g | |
| Annoskoko tuplana | 13824g | 13177kcal | 1256.4g | 1783.4g | 96.4g | 68.2g | |
| Valittu annoskoko | 6912g | 6588kcal | 628.2g | 891.7g | 48.2g | 34.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3456g | 3294kcal | 314.1g | 445.9g | 24.1g | 17.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 9.1g | 12.9g | 0.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu