Maken mansikkarahka
Vatkaa vaniljakastike vaahdoksi ja heitä loput ainekset kippoon ja sekoita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 216 grammaa
Olleranip
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 216 grammaa
Olleranip
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikka | 3995g | 1859kcal | 20g | 335.6g | 8g | 75.9g | |
| Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml) | 799g | 1518kcal | 36g | 127.9g | 95.9g | 0g | |
| Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 1998g | 1119kcal | 169.8g | 99.9g | 4g | 0g | |
| Sokeri | 120g | 487kcal | 0g | 119.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13824g | 9965kcal | 451.6g | 1366.2g | 215.8g | 151.8g | |
| Valittu annoskoko | 6912g | 4982kcal | 225.8g | 683.1g | 107.9g | 75.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3456g | 2491kcal | 112.9g | 341.6g | 54g | 38g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 3.3g | 9.9g | 1.6g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu