Kurpitsansiemenkastike
Suolaa ja pippuria
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 12 grammaa
Juustonaksu
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 12 grammaa
Juustonaksu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kurpitsansiemenet, kuivattu | 3312g | 17918kcal | 811.4g | 589.5g | 1520.2g | 129.2g | |
| Rypsiöljy | 1872g | 16555kcal | 0g | 0g | 1872g | 0g | |
| Balsamicokastike classic (Rajamäki) | 1728g | 2523kcal | 3.5g | 622.1g | 1.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13824g | 73991kcal | 1629.8g | 2423.2g | 6787.8g | 258.4g | |
| Valittu annoskoko | 6912g | 36995kcal | 814.9g | 1211.6g | 3393.9g | 129.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3456g | 18498kcal | 407.5g | 605.8g | 1697g | 64.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 535kcal | 11.8g | 17.5g | 49.1g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu