Mannirahka
Kerma vaahdoksi ja kaikki sekasin8-]
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa
Jone97
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa
Jone97
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kerma, vispikerma, rasvaa 38 % ,vähälaktoosinen, iskukuumennettu | 802g | 2847kcal | 15.1g | 21.2g | 304.7g | 0g | |
| Mansikka, Tuore | 4009g | 1724kcal | 20g | 336.8g | 8g | 76.2g | |
| Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 2005g | 1203kcal | 200.5g | 86.2g | 6g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 40g | 160kcal | 0g | 39.7g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 64g | 260kcal | 0g | 64.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13840g | 12389kcal | 471.2g | 1096g | 637.4g | 152.4g | |
| Valittu annoskoko | 6920g | 6195kcal | 235.6g | 548g | 318.7g | 76.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3460g | 3097kcal | 117.8g | 274g | 159.4g | 38.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 3.4g | 7.9g | 4.6g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu