Airin lihapullat
Paista uunissa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Kaapoa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Kaapoa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 525g | 872kcal | 99.7g | 0g | 52.5g | 0g | |
| Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta | 42g | 113kcal | 3.2g | 20.6g | 2.1g | 2.1g | |
| Kananmuna kuoreton | 90g | 128kcal | 11.2g | 0.3g | 9.2g | 0g | |
| Korppujauho | 38g | 137kcal | 3.9g | 28.1g | 0.4g | 2g | |
| Annoskoko tuplana | 1389g | 2501kcal | 236g | 98g | 128.4g | 8.2g | |
| Valittu annoskoko | 695g | 1251kcal | 118g | 49g | 64.2g | 4.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 347g | 625kcal | 59g | 24.5g | 32.1g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 17g | 7.1g | 9.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu