Palkkari
Sekoitus :P
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 62 grammaa
Knightraider
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 62 grammaa
Knightraider
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Whey-80 (Star nutrition), annos 37g | 4451g | 18250kcal | 3383g | 222.6g | 356.1g | 0g | |
| Carbo flex pure (Star nutrition), annos 30g | 2226g | 8457kcal | 2.2g | 2114.4g | 0g | 0g | |
| CLA, 2 kapselia (Leader), annos 1.6g | 267g | 1923kcal | 0g | 0g | 213.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13888g | 57261kcal | 6770.4g | 4674g | 1139.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6944g | 28631kcal | 3385.2g | 2337g | 569.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3472g | 14315kcal | 1692.6g | 1168.5g | 284.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 412kcal | 48.8g | 33.7g | 8.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu