Raksufitness sanoi...
Kopioitu joltakin foorumilta
perjantai 20.04.2012 klo 16:35
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauho, ground almonds (Punnitse&säästä), annos 100g | 1260g | 7711kcal | 265.9g | 86.9g | 703.1g | 0g | |
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 3360g | 1424kcal | 329.6g | 13.4g | 3.4g | 0g | |
Voi | 784g | 5687kcal | 9.3g | 3.1g | 637.4g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 140g | 559kcal | 0g | 138.6g | 0g | 0g | |
Maito, Kevyt | 1400g | 644kcal | 44.8g | 67.2g | 21g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 13888g | 32049kcal | 1299.2g | 618.4g | 2729.8g | 0g | |
Valittu annoskoko | 6944g | 16025kcal | 649.6g | 309.2g | 1364.9g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 3472g | 8012kcal | 324.8g | 154.6g | 682.5g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 231kcal | 9.4g | 4.5g | 19.7g | 0g |