Marjapuuro
Keitä n.10 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 348 grammaa
Teija67
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 348 grammaa
Teija67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Puolukka | 999g | 388kcal | 4.4g | 67.9g | 5g | 26g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 4995g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 566g | 2298kcal | 0g | 565.6g | 0g | 0g | |
| Mannasuurimo, Rainbow | 400g | 1359kcal | 48g | 279.7g | 8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13920g | 8089kcal | 104.8g | 1826.4g | 26g | 52g | |
| Valittu annoskoko | 6960g | 4044kcal | 52.4g | 913.2g | 13g | 26g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3480g | 2022kcal | 26.2g | 456.6g | 6.5g | 13g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 0.8g | 13.1g | 0.2g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu