Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria Broilerin paistisuikale, maustamaton | 120g | 204kcal | 21.6g | 0g | 12g | 0g | |
Proteiinipasta, tumma, Torino | 56g | 190kcal | 12.9g | 29.6g | 2.1g | 3.4g | |
Vihannessekoitus, Rainbow (250g pussi) | 100g | 35kcal | 2.4g | 4.7g | 0.5g | 2.6g | |
Kanaliemikuutio, sisältää vehnää | 8.8g | 29kcal | 0.8g | 1.2g | 2.3g | 0.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 28g | 7.6kcal | 0.4g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 66g | 83kcal | 7.3g | 0.2g | 5.9g | 0g | |
Vesi | 320g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1396g | 1097kcal | 90.8g | 74g | 45.8g | 13.2g | |
Valittu annoskoko | 698g | 548kcal | 45.4g | 37g | 22.9g | 6.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 349g | 274kcal | 22.7g | 18.5g | 11.5g | 3.3g | |
Arvot/100g | 100g | 79kcal | 6.5g | 5.3g | 3.3g | 0.9g |