Marjarahka oma sekoitus
Aineet sekoitetaan keskenään.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Katany
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Katany
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 1807g | 6505kcal | 36.1g | 48.8g | 686.7g | 0g | |
| Valio maustettu rahka, vanilja | 2711g | 4337kcal | 197.9g | 433.7g | 189.7g | 0g | |
| Sokeri | 389g | 1577kcal | 0g | 388.1g | 0g | 0g | |
| Mustikka, Pakkasmarja | 904g | 301kcal | 4.5g | 57.8g | 5.4g | 29.8g | |
| Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g | 1175g | 476kcal | 5.9g | 86.9g | 7g | 22.3g | |
| Annoskoko tuplana | 13968g | 26391kcal | 488.8g | 2030.6g | 1777.6g | 104.2g | |
| Valittu annoskoko | 6984g | 13195kcal | 244.4g | 1015.3g | 888.8g | 52.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3492g | 6598kcal | 122.2g | 507.7g | 444.4g | 26.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 189kcal | 3.5g | 14.5g | 12.7g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu