Porkkanalätyt

Stockmannin sivuilla olevista juuresletuista muokattu.

Sekoita raasteeseen muna, perunajauho ja mausteet.

Paista voissa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkana 5.8g1.9kcal0g0.3g0g0.1g
Kananmuna kuoreton 0.6g0.9kcal0.1g0g0.1g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Voi, 1 tl, 5 g0.5g3.4kcal0g0g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14g13kcal0.2g0.8g1g0.2g
Valittu annoskoko7g7kcal0.1g0.4g0.5g0.1g
Annoskoko puolitettuna4g3kcal0.1g0.2g0.3g0.1g
Arvot/100g100g94kcal1.4g5.7g7.1g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=458042