Kreikkalainen salaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka		0.9g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti		1.8g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kurkku, tuore		2.3g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		1.4g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Fetajuusto, Arla, 3%, 200g		0.5g	0.5kcal	0.1g	0g	0g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Auringonkukkaöljy (100g)		0g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	14g	3kcal	0.2g	0.2g	0g	0g
	Valittu annoskoko	7g	2kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	1kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
	Arvot/100g	100g	23kcal	1.4g	1.4g	0g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu