Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 3g | 4.3kcal | 0.4g | 0g | 0.3g | 0g | |
Oivariini, 60 (100g) | 0.1g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tonnikala öljyssä(pirkka) | 2.1g | 4.3kcal | 0.5g | 0g | 0.3g | 0g | |
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 1.4g | 4.9kcal | 0.4g | 0g | 0.4g | 0g | |
Vehnälese Elovena plus (Raisio), annos 20g Kuitua 49% | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Seesaminsiemen kuoreton (Gogreen) | 0.2g | 1.1kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Aurajuustomuru (Valio), annos 150g | 0.4g | 1.1kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 15g | 33kcal | 2.8g | 0g | 2.4g | 0g | |
Valittu annoskoko | 7g | 16kcal | 1.4g | 0g | 1.2g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 4g | 8kcal | 0.7g | 0g | 0.6g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 223kcal | 19.2g | 0g | 16.4g | 0g |