Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Omena, keskikokoinen 200g | 2.4g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Voi (perinteinen meijerivoi) | 0.7g | 5kcal | 0g | 0g | 0.6g | 0g | |
Sokeri | 0.9g | 3.7kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 1g | 3.8kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 0.9g | 3.1kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 1.1g | 0.7kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 14g | 34kcal | 0.4g | 3.6g | 1.8g | 0g | |
Valittu annoskoko | 7g | 17kcal | 0.2g | 1.8g | 0.9g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 4g | 9kcal | 0.1g | 0.9g | 0.5g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 244kcal | 2.9g | 25.7g | 12.9g | 0g |