Maitorahkapirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)		2.9g	1.6kcal	0.2g	0.1g	0g	0g
Sokeri		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Vaniljakermajäätelö, Valio		0.5g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug		1.8g	0.6kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		1.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mustikka metsä-		0.8g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	14g	7kcal	0.6g	0.8g	0g	0g
	Valittu annoskoko	7g	4kcal	0.3g	0.4g	0g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	2kcal	0.2g	0.2g	0g	0g
	Arvot/100g	100g	49kcal	4.2g	5.6g	0g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu