Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Soijarouhe, tumma, 30g | 1g | 3.3kcal | 0.5g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 0.7g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 0.4g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkosipuli | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 0.1g | 0.8kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Tomaattimurska | 1.4g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Basilika, kuivattu | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paprikajauhe | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 3.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 14g | 10kcal | 1g | 0.8g | 0.2g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 7g | 5kcal | 0.5g | 0.4g | 0.1g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 4g | 2kcal | 0.3g | 0.2g | 0.1g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 68kcal | 7g | 5.6g | 1.4g | 1.4g |