Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kookosöljy 100g | 0.3g | 2.4kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
Risottoriisi (Risella), 60g | 2.7g | 10kcal | 0.2g | 2.1g | 0g | 0.1g | |
Parmesanjuusto (Fiorucci), annos 10g | 1.4g | 5.3kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
Kanttarelli, tuore, annos 100g | 1.8g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 14g | 36kcal | 1.4g | 4.4g | 1.4g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 7g | 18kcal | 0.7g | 2.2g | 0.7g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 4g | 9kcal | 0.4g | 1.1g | 0.4g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 250kcal | 9.7g | 30.6g | 9.7g | 1.4g |