Blueberry pancakes

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmuna kuorineen punnittu		0.8g	1kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug		3.3g	2.1kcal	0.1g	0.2g	0.1g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		2.1g	7.3kcal	0.2g	1.5g	0g	0.1g
Leivinjauhe		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Mustikka metsä-		0.8g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Voi		0.3g	2.4kcal	0g	0g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	15g	26kcal	0.8g	3.6g	1g	0.2g
	Valittu annoskoko	7g	13kcal	0.4g	1.8g	0.5g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	7kcal	0.2g	0.9g	0.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	178kcal	5.4g	24.3g	6.8g	1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu