Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho, sunnuntai | 1g | 3.5kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
Oivariini, 60 (100g) | 0.7g | 4kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
Vesi | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Emmental, punaleima 17% | 1g | 2.9kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
Keso raejuusto (Arla), annos 100g | 1.2g | 0.8kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Kylmäsavustettu poronpaistileike (Kylmänen), annos 2g | 0.8g | 1.2kcal | 0.3g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 0.3g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 0.6g | 1.4kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Kevytkerma 10% rasvaa (Valio), annos 200g | 1.2g | 1.4kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Persilja | 0.3g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 15g | 31kcal | 1.8g | 1.6g | 1.6g | 0g | |
Valittu annoskoko | 7g | 15kcal | 0.9g | 0.8g | 0.8g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 4g | 8kcal | 0.5g | 0.4g | 0.4g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 208kcal | 12.2g | 10.8g | 10.8g | 0g |