Pitsa (Pohja+Täytteet)
Valmista pohja ja laita täytteet kaulitun pohjan päälle.
Paista uunissa keskitasolla n. 225 asteessa 20-30min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 270 grammaa
Nanna89
Paista uunissa keskitasolla n. 225 asteessa 20-30min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 270 grammaa
Nanna89
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 0.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rainbow erikoisvehnäjauho,1dl=70g, annos 70g | 1.5g | 5.2kcal | 0.2g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
| Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Heinz ketsuppi | 0.2g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kevyt kinkkusuikale Portti | 1.1g | 1kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Tonnikala vedessä, rainbow | 1.4g | 1.4kcal | 0.3g | 0g | 0g | 0g | |
| Ananasviipaleet ananasmehussa (Rainbow), annos 100g | 0.7g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kevyt aurajuusto (Valio), annos 20g | 0.3g | 0.8kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Pizzajuustoraaste, annos 360g | 1.2g | 3.3kcal | 0.4g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15g | 25kcal | 2.2g | 2.6g | 0.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 7g | 12kcal | 1.1g | 1.3g | 0.3g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 6kcal | 0.6g | 0.7g | 0.2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 166kcal | 14.9g | 17.6g | 4.1g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu