Rinkutinkun salsaleivät

Ensin ruskistetaan jauheliha ja sipuli pannulla.

Leiville levitetään ensin salsa, jauheliha-sipuliseos, tomaatti, juustosalsa ja juustoviipaleet.

Ja uuniin 250 astetta n. 5 min.

Jos haluaa kevyempää niin jauhelihan voisi jättää pois tai korvata kanalla.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa

Rinkutinku
AineksetMääräEnergiaPHRK
Ruisleipä (Porokylän leipomo), annos 50g1.8g3.8kcal0.2g0.7g0g0.1g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha1.4g2.3kcal0.3g0g0.1g0g
Salsa medium (Rainbow)1.2g0.3kcal0g0.1g0g0g
Sipuli (kuorittu)0.2g0.1kcal0g0g0g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g1.2g0.2kcal0g0g0g0g
Juustosalsa (Rainbow), annos 100g0.2g0.3kcal0g0g0g0g
Aamuinen kevyt cheddar 11% 20g 1 kpl, Ingman1.4g2.8kcal0.3g0g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15g20kcal1.6g1.6g0.6g0.2g
Valittu annoskoko7g10kcal0.8g0.8g0.3g0.1g
Annoskoko puolitettuna4g5kcal0.4g0.4g0.2g0.1g
Arvot/100g100g132kcal10.8g10.8g4.1g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=232225