Sepän Wokki

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Paprika keltainen, annos 40g		1.2g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Paprika, punainen		1.4g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Perhetilan broileri fileesuikale (Atria), annos 300g		2g	2.3kcal	0.5g	0g	0g	0g
Ananaspalat pienet (Rainbow), annos 140g		1g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sweet Chili Sauce, Santa Maria		0.3g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Chili, vihreä, tuore		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Porsaanlihanmakuinen nuudeli jumbo pack valmis keitto (Mama), annos 490g		0.6g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kananmakuinen nuudeli, chicken flavour (Mama), annos 90g		0.4g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	15g	10kcal	1g	1g	0g	0g
	Valittu annoskoko	7g	5kcal	0.5g	0.5g	0g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	3kcal	0.3g	0.3g	0g	0g
	Arvot/100g	100g	70kcal	6.8g	6.8g	0g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu