Helppo kanaraejuustosalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maustekurkku viipaleet FELIX Maku (Felix), annos 100g		1.3g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Raejuusto, arkirae 1% rasvaa (Valio)		2.2g	1.5kcal	0.3g	0.1g	0g	0g
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti		2.2g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Paahdetut broilerinfileesuikaleet (Pirkka), annos 150g		1.8g	2.1kcal	0.4g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	15g	9kcal	1.4g	0.4g	0.2g	0g
	Valittu annoskoko	8g	5kcal	0.7g	0.2g	0.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	2kcal	0.4g	0.1g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	60kcal	9.3g	2.7g	1.3g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu