Persikka99 sanoi...
Huh Huh tulipas tähän kalorioita. Ilmankos oli niin tuhti olo keitön jälkeen. Kuohukerma vois vaihtaa kevyempään kasvisrasvaan. Tätä voi hyvin tarjota vieraille alkukeittona.
keskiviikko 31.12.2008 klo 12:01
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 0.4g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkosipuli | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 0.1g | 1kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Chilikastike, Santa Maria (annos 1 rkl 20g) | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska 400g tölkki (Euroshopper), annos 400g | 3.1g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vesi | 1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 1.2g | 4kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
Sokeri | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kookosmaito | 1.6g | 3.3kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 15g | 19kcal | 0g | 0.6g | 1.6g | 0g | |
Valittu annoskoko | 8g | 10kcal | 0g | 0.3g | 0.8g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 4g | 5kcal | 0g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 125kcal | 0g | 3.9g | 10.5g | 0g |