Retromureke

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Korppujauho (Myllyn Paras)		0.5g	1.8kcal	0.1g	0.4g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		1.4g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Jauheliha, sika-nauta		3.1g	6.9kcal	0.5g	0g	0.5g	0g
Kananmuna kuoreton		0.4g	0.6kcal	0.1g	0g	0g	0g
Kananmuna, keitetty		1.9g	2.6kcal	0.2g	0g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	15g	24kcal	1.8g	0.8g	1.4g	0g
	Valittu annoskoko	8g	12kcal	0.9g	0.4g	0.7g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	6kcal	0.5g	0.2g	0.4g	0g
	Arvot/100g	100g	158kcal	11.8g	5.3g	9.2g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu